É uma multi-actividade com varias disciplinas, que engloba, caminhada, escalada, espeleologia e rappel.​
Uma experiencia com emoções fortes! 

O Rappel proporciona uma sensação de descoberta e aventura impares, que tem atraído um número crescente de adeptos. Reunimos todas as condições para fazer desta prática uma atividade onde a aventura e os meios de segurança estão garantidos.​

Composto por três descidas pelas falésias.

Desfrute de Rappel na bela Serra da Arrábida, cheio de adrenalina. O circuito de rappel leva-o entre as zonas mais bonitas do parque. Uma paisagem impressionante com uma flora incrível em frente a um mar azul, nada melhor do que isso. Como o rappel é uma atividade vertical, esta aventura terá vistas espetaculares.

A experiência acontece no famoso Penedo da Amizade, por baixo do Castelo dos Mouros. Passando por trilhos sinuosos alcançamos a base deste fabuloso penedo, que nos oferece vistas únicas dos exóticos palácios de Sintra e de toda a linha costeira para Norte. Aqui encontramos uma variedade de vias de Escalada que garantem diversão e desafio para todos, independentemente do seu grau de destreza ou experiência.​

Escalar é uma atividade divertida que desenvolve a confiança, a concentração e para além de ser um exercício físico completo, proporciona intensos momentos de bem estar e euforia.​
Liberta os pensamentos do dia-a-dia, um movimento pouco a pouco e, chegas ao topo, do achavas que fosse impossível.