Coasteering Arrábida

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Desde a nossa infância que, escalar junto à costa, nadar e saltar para o mar, nas rochas mais pequenas quando íamos á praia. Quem nunca o fez? Foi apenas mais recentemente que o Coasteering alcançou uma popularidade que o vê como um complemento de aventura ao fim-de-semana. O Coasteering surgiu nos finais dos anos 80, na costa do Reino Unido. Em Portugal surgiu no início do ano 2000.

O que é o Coasteering?

Coasteering envolve escalada, natação no mar, e saltos de penhascos à costa. Irá ganhar uma perspetiva única, desafio e diversão imensurável.

Coasteering é uma atividade de grupo organizada e conduzida por instrutores qualificados Into The Nature. As rotas utilizadas são conhecidas de dentro para fora pelos nossos instrutores, que têm amplo conhecimento dos efeitos da maré, vento e ondulação. Dito isto, embora não haja duas sessões iguais, os instrutores adaptam cada actividade à dinâmica de cada individuo ou grupo.

Subir num terreno íngreme não é como andar na rua, cada passo que dá tem que ser levado em consideração. O bom senso prevalece aqui, manter a rota e evitar um piso mais escorregadio.  Na progressão, qualquer textura na rocha ajudará a sua segurança mas, qualquer coisa verde, lisa ou molhada deve ser evitada, se possível. Usar um terceiro ponto de contato, como segurar uma pedra enquanto sobe, também reduzirá o risco de escorregar ou tropeçar.

Nadar enquanto Coasteering é um pouco diferente de nadar na piscina ou na praia. Em primeiro lugar está em um ambiente completamente selvagem e a paisagem é deslumbrante. Irá navegar entre ravinas, as ondas vão levantá-lo para cima e para baixo,  empurrá-lo e puxá-lo enquanto nada, apenas tem que ir com o fluxo. Em segundo lugar, nadar com equipamento de Coasteering leva um pouco mais de tempo para se habituar. Com o equipamento, iremos flutuar á superfície. Contudo, tem a vantagem de que, se ficar cansado, pode relaxar completamente e se divertir enquanto recupera.

A escalada que fazemos é principalmente transversal, o que significa que são mais laterais do que verticais. Estaremos subindo acima do nível do mar para que, se escorregar, possa sair da face da rocha com segurança para o mar. Em geral, estaremos escalando para chegar a um lugar, que muitas vezes leva á zona de salto, subir em saliências e plataformas naturais que se projetam sobre o mar.

Saltar da falésia é o que vem à mente para a maioria quando pensam em Coasteering. Haverá muitas oportunidades para saltar durante a sua actividade. Enfrentamos os saltos em ordem crescente, começando com pequenos saltos e subindo para as coisas maiores. Os nossos instrutores, falam e exemplificam as técnicas seguras para saltar e também para entrar na água, então precisará praticar pelas alturas mais baixas enquanto vamos subindo o grau de dificuldade. Se estiver a saltar bem, damos luz verde para aumentar. Claro que saltar, pode não ser para todos e, há sempre a opção de nadar ou contornar o “obstáculo” enquanto observa os outros a saltar. Achamos que a maioria das pessoas quer tentar pelo menos alguns dos saltos e alguns simplesmente não conseguem o suficiente. Escusado será dizer que não permitimos saltos acrobáticos.

Onde posso fazer Coasteering?

Na Into The Nature, fazemos ao longo da zona costeira entre a praia de Alpertuche e o Portinho da Arrábida, por ser uma enseada ideal na maré alta que é protegida da grande maioria do “swell” vindo do Atlântico. Esta linha costeira apresenta uma variedade de saltos nas falésias que variam de 1 a 12 metros, bem como ótimos mergulhos selvagens, desafios de escalada e paisagens incríveis repletas de história.

As sessões apenas são realizadas em maré cheia, porque só assim os nossos clientes podem tirar maior partido desta actividade. Os mergulhos aqui levam através das falésias onde há subidas desafiadoras e muitas oportunidades para explorar. Quando as condições permitem, entramos em grutas marinhas.

Coasteering não são apenas saltos, mas também união em cada desafio e, no final com um sorriso rasgado, terá vontade de voltar.

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